こんばんは！
今夜もブログを担当させて頂きます
大出です♩
最近はとても寒くなり
ホットのドリンクが恋しくなりました(´ｰ｀)
そんな中、最近私はハマっている飲み物が
あります♩
それは題名の通り、カモミールティーです♡（笑）
元々紅茶やハーブティが好きな私ですが…
カモミールはさっぱりな後味が美味しくて
家にあれば毎日のように飲んでいました。
そんなカモミールの事を調べれば調べる程
とても魅力的な紅茶だという事が判明されたので
皆さんにご紹介したいと思います♩( ˆoˆ )
まず、カモミールティとは、
キク科の植物である「カモミール」の
花を乾燥させてできたハーブティになります。
カモミールの1番の効能、それは
リラックス効果です♩
神経を鎮め、心身をリラックスさせてくれます。
安眠効果にも優れており
寝る前に飲むとカモミールの
リラックス効果から寝つきが良くなり
ぐっすり眠れるとも言われています。
また、カモミールに含まれている
「アズレン誘導体」という物質には
粘膜を保護したり皮膚を健康的に
保ったりする効果も確認されています。
ヨーロッパでは、カモミールの成分が
医療機関でも使われる程らしいです(´ｰ｀)♩
ストレスからくる消化器官系の不調緩和にも
効果があるみたいですよ♩( ˆoˆ )
カモミール100%の成分ですと、
カフェインも入っていないので
冷え改善にも繋がり、妊婦さんも気軽に
飲めるハーブティになります♡
ちなみに…
サロンドシーのアフタードリンク（ホット）
にもカモミールが入っています！
マイティリーフと言う紅茶で
8種類の中から選択でき
その中の1つにカモミールがあります。
本当に美味しいので
是非飲んで見てくださいね♡
