セルライトが多い人には共通点があった！
昨日に引き続き、セルライトについてです
今はないから大丈夫と思っていませんか？
もしくは、あるのか分からない！と言う方も多いのでは？
セルライトは年齢を重ねるうちに出来やすく
なってしまう傾向にあるので注意が必要︎
一度着いてしまったセルライトは落とすことが困難。
脂肪によって血行が悪くなり
更なるセルライトを蓄積させる要因になってしまいます
そこには７つの共通点があります！
未来の脚をボコボコにしたくなければ
チェックです•̀.̫•́
1、運動不足
仕事をしていると
家と会社の往復になりがちに…
慢性的な運動不足に陥ると
筋肉が落ちて基礎代謝が低下します
忙しくて体を動かしてる暇がない
なんていう生活だと
セルライトができやすい体質になりやすいですよ！
続きは明日へ
