こんばんは＾＾
今週ブログ担当の中本です
黒酢が美容に効果的、というのは
聞いたことがあるかと思います！
その黒酢を少しアレンジして
更に美容効果を高めたものが、
〝生姜シロップ！〟
希釈して飲むタイプの黒酢に、
生姜を合わせたドリンクは
美肌効果がとても高いんです◎
効果としては…
・血行促進で冷え改善
・免疫力アップ
・脂肪燃焼
・代謝を高める
・コレステロール値を下げる
・エイジングケアにも◎
美肌だけでなく
ダイエットにも効果的です！
生姜シロップの作り方2種類！
①
はちみつ
生姜
ビタミン、ミネラルが豊富！
低カロリーなのでダイエッターにおすすめ！
②
生姜
砂糖
水
レモン汁
酸味が好きな方におすすめ！
ビタミンCが豊富なので美肌効果更にUP！
夜寝る前や、朝起きた時に一杯飲むと良いですね（＾_＾）！
ぜひ試してみてください♡
