むくみに効果的なツボ
④三陰交(さんいんこう)
目安ですが
内くるぶしから指4本分上の位置にあります
筋肉と骨の境目に指が入るところが
あるかと思います!
むくみに悩んでるH様やT様にお伝えしたところ
ここすごく痛い!とおっしゃっていました(°_°)
いたたたた!!となるくらい強く押さないように注意です(笑)
私はバスタイムや
テレビを見ながらツボ押ししています
バスタイムにやるときは血行が促進されやすいので長湯には気を付けてください(>_<)
ツボの位置がよく分からないという方は
スタッフに聞いてみてくださいね♡
むくみ、ツボ④
「むくみ、ツボ②③」