むくみに効果的なツボ
②湧泉（ゆうせん）
湧泉は足の裏にあるツボで
むくみだけでなく冷え、
腰痛、肌荒れなど他にもたくさんの効果があるんですよ～
なので『万能のツボ』と言われてるんです！
両手の親指を使ってぐーっと、
円を描くようにして押すと気持ち良いですよ！
③解渓（かいけい）
足首の中央にあるツボ
ちょっとわかりにくくてごめんなさい(;_;)
足首の中央あたりの少しへこんでるところです
足首まわりのむくみや足の疲れを
とってくれるツボです（＾_＾）♡
