こんばんは！
本日ブログ担当します。
千佳です。
突然ですが…
皆さま紫外線対策はしていますか？
これから3月になると
気温も上がり外で過ごす時間も
増えてくるかと思います。
しかし外に出るときに、
まだそれほど日差しは強くないと
油断してはいけません。
しっかりと紫外線対策をしていかないと、
肌が紫外線の攻撃を受けてしまいます！
(; ･`д･´)
ここでは春先の紫外線について
詳しく説明していきましょう。
3月あたりはまだ冬の気分で、
紫外線に対しての意識が
ゆるいままになりがちです。
しかし3月に入ると紫外線の量は9月と
それほど変わらないくらいの量になってきます。
そして4月ともなればほぼ9月と変わりません！
紫外線量
3月 →→ 11.63
4月 →→ 16.36
7月 →→ 23.56
9月 →→ 16.51
12月 →→ 4.8
9月はまだ夏の名残りで紫外線対策を
しっかりしているのに、
3月は9月ほどの紫外線対策を
している人が少ないようです。
でも、春先こそ紫外線対策が大事なんです！
なぜなら紫外線が少ない冬を
過ごしていた肌は、紫外線への耐性が
弱くなっているからです。( ﾟДﾟ)
肌が無防備になっているところにグングンと
紫外線量が増えてくるので、
春先に油断していると
肌は大ダメージを受けることになりかねません。
紫外線対策とは「日焼け対策」と
考えている人が多いですが、
紫外線の影響で一番怖いのは
保湿機能の低下です。
とくに保湿機能の衰えが気になる年代は、
スキンケアで保湿に力を入れても
紫外線で台無しになりかねないので注意が必要です。
もう紫外線がたくさん出ているので
保湿と紫外線対策を両方しっかりと
おこなっていってくださいね。
