こんばんは！
今週ブログ担当の中本です！
今日は、忙しい朝でも1分さえあれば
できるフェイスマッサージ法を
いくつかご紹介しますね（＾_＾）♡
忙しい朝にマッサージなんて面倒、
と思う方もいるはず！ですが
この1分のマッサージをするかしないかで、
1日のお肌のコンディションに
大きな差がでてきます！
美容液やクリームを塗るときに
一緒にするので手間もかかりません◎
まず１つ目、
《フェイスラインをすっきりさせるマッサージ！》
美容液またはクリームをお顔全体に伸ばした後に
握りこぶしの第二関節を使って『あご→頬→耳の付け根』の順で
フェイスラインをプッシュしながら
マッサージします。これを3回繰り返します
２つ目、
《眉間伸ばし》
人差し指の第二関節を使って
眉間からこめかみまで押しながら
マッサージしていきます。
これを3回繰り返します。
３つ目、
《クマのケア》
人差し指の第二関節で目頭〜目尻に向けて
目の下を軽くプッシュします！
これを3回繰り返します。
目の近くなので圧を
加えすぎないように注意が必要です！
最後4つ目、
《たるみとほうれい線をスッキリ》
人差し指のわき腹を使って、
目の下の頬肉と口元全体を
耳側に引っ張りあげます！
引っ張りあげたところで
3秒キープ！これを3回繰り返します（＾_＾）
すべて所要時間1分のケアですが、
お顔全体がスッキリ軽くなり
血流もアップ、表情も明るく
豊かになります。メイクノリも断然違いますよ♡
