こんばんは＾＾
本日ブログ担当の長です。
年齢を重ねると日に日にお悩みが
増えていく傾向がありますが…
比較的若い時から出てくる
お悩みのひとつに
【目の下のクマ】があります。
それがあるだけで
どこか疲れた印象に見えて
老けて見えてしまうので、
常々「解消したい！」と
思っている方が多いのでは？
仕事で夜遅くまで残業したり、
勉強で徹夜をしたり、
スマホゲームを夜遅くまでやったり、
動画を見てしまったり、
ついつい夜遊びしちゃったりと
睡眠不足が続くと、目の下に「クマ」が
できていることがありますよね。
最近では、
「目の下のクマにいいマッサージは何か」
「目の下のクマに良いサプリメントは何か」また
「目の下のクマを隠すメイク方法はないか」
と悩んでいる人が多いのです。
女性の3人に1人が「目の下のクマ」に
悩んでいるとも言われています。
同じ「目の下のクマ」といっても
原因によって目の下のクマの
種類が違ってきます。
3種類の目の下のクマ
（青クマ・茶クマ・黒クマ）があります。
その中でも青クマの解説をいたします。
血行不良による目の下のクマ（青クマ）
睡眠不足や疲労、低体温、ストレス、目の疲れ
による血行不良が原因の目の下のクマ。
血行不良による目の下のクマで
悩んでいる方の中には、
冷え性持ちの方が多く、肩凝りにも悩んでいる方が
多いです。
目の下のクマは、乾燥と冷えが厳しい冬の時期に
起こりやすい傾向にあるようです。
また、血行不良による目のクマには、
目の下の皮膚が特に薄いために
目のクマに見える方もいます。
青クマ 血行不良による目の下のクマを消す方法
冬は乾燥しているため
クマができやすい環境でもあります。
乳液やパック、目元用パックなどを使い
保湿を重視するだけでも変化は起こります。
日々のケアで皮膚の疲れが改善され、
クマと色素沈着を改善できる効果が期待できます。
低体温の方は青クマが出やすい為
体な冷え対策にも意識してみて下さい＊
明日は肩凝りについて…
